我从小就有一个不好的习惯，总是喜欢用棉签清理耳朵。直到有一天，我的耳朵开始不舒服，感觉里面有东西堵住了。用手电筒照了一下，发现鼓膜上有很多耳屎，吓了我一跳。

我赶紧上网搜索，看到有人说肾虚也会引起耳鸣，心里更是忐忑不安。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很耐心地听完了我的描述，告诉我不用太担心，耳朵不舒服主要是因为耳屎堵塞了耳道。医生建议我先用氧氟沙星滴耳液软化耳屎，然后再去医院清洗。这样既不会疼痛，也能有效地清除耳屎。

我按照医生的建议去药店买了滴耳液，回家后开始使用。刚开始滴进去的时候，耳朵确实有些胀痛，但过了一会儿就好了。医生说要泡五到十分钟，一天两三次，泡两三天后再去医院清洗。我认真地按照医生的指示操作，果然，两天后耳朵里的耳屎就被软化了。

去医院清洗耳朵的那天，我有些紧张。医生用专业的工具轻轻地清理了我的耳朵，整个过程非常顺利。清洗完毕后，耳朵里感觉空空的，非常舒服。医生还告诉我，平时要注意少接触噪音，少熬夜，好好休息，这样才能保护好自己的耳朵。

这次经历让我深刻地认识到，耳朵的健康也非常重要。以后我再也不会随便用棉签清理耳朵了，会更加注意耳朵的卫生和保健。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业的帮助和指导。

如果你也有耳朵不舒服的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！