我还记得那天晚上，鼻子开始不停地流清鼻涕，打喷嚏，眼睛也跟着流泪。呼吸变得困难，仿佛整个世界都被封闭在一个狭小的空间里。体温计显示37.3°C，虽然不算高烧，但我知道这不是个好兆头。

第二天一早，我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括症状持续的时间、精神状态、是否有发热呕吐等。听完我的描述，医生初步判断我可能患上了呼吸道感染。

“你可以先用抗病毒的中成药，比如抗感颗粒，一次半包，一天三次。”医生说，“鼻涕鼻塞可以用生理性海盐水喷鼻。吃两天观察，如果好转继续巩固两天，如果没好转及时医院就诊。”

我按照医生的建议去做了。每天早中晚各服用一次抗感颗粒，鼻子不通气时就用海盐水喷鼻。两天后，我的症状明显好转。鼻涕减少了，呼吸也变得顺畅起来。再过两天，我的体温恢复正常，所有的不适都消失了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的感冒症状，也不能掉以轻心。及时就医，听从医生的建议，才能让自己早日康复。现在，我已经养成了定期体检的习惯，希望大家也能重视自己的健康。

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