我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的钙片。我的心情却像外面的天气一样阴沉。肾虚腰痛已经困扰我很长时间了，医生建议我服用这款钙片来缓解症状。但是，我对如何服用它感到困惑。

我打开京东互联网医院的APP，点击了在线咨询。很快，营养科医生**接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是营养科医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的话语温暖而专业，立刻让我放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我向她描述了我的疑惑，并分享了产品链接。医生仔细查看后告诉我：“这款钙片是吞服使用的，不是咀嚼片。”

我松了一口气，心中的一块石头终于落地了。医生还给了我一些健康指导，建议我平时多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，注意营养结构。

在结束问诊前，医生再次确认我是否还有其他问题需要咨询。我感激地摇了摇头，心中充满了感激和安慰。京东互联网医院的服务真的很贴心，解决了我的疑惑，也让我对自己的健康有了更多的关注和了解。

从那以后，我每天都会按时服用这款钙片，并且注意饮食结构。我的腰痛逐渐减轻，生活也变得更加美好。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，我会继续关注自己的健康，珍惜每一天的生活。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最贴心的建议和最专业的服务。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有一个健康快乐的生活！