我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿短袖。可今年夏天，我却开始避免穿短袖了。原因很简单，我的腋下长了一块红斑，摸起来有点粗糙，像是一块小小的疙瘩。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过腋下会长疙瘩这种事。但是随着时间的推移，这块红斑不仅没有消失，反而越来越大，越来越明显。我开始感到不安，担心这会不会是某种皮肤病。

我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。这个平台上有很多专业的医生可以在线咨询，我选择了一位皮肤科医生。医生问我这块红斑出现多久了，有没有其他不舒服的症状。我告诉她，才发现的，没有任何不适感。医生说这可能是玫瑰糠疹引起的，和缺乏维生素有关。她建议我多吃含有维生素丰富的蔬菜水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持生活规律，不要熬夜。

我问医生是否需要抹点药膏，医生说可以用曲安奈德药膏。听完医生的建议，我感到很放心。毕竟，医生的话总是让人安心的。接下来的几天，我按照医生的建议，多吃水果蔬菜，少吃辣椒，保持良好的作息习惯。同时，我也开始使用曲安奈德药膏。慢慢地，我发现那块红斑开始变小，颜色也变淡了。我的心情也随之变得轻松起来。

我想，这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能是身体某个部位出现了问题的信号。所以，我们不能忽视任何一个小问题，应该及时就医，听从专业医生的建议。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在最短的时间内找到了解决问题的方法。最后，我想说，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！