在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了小李的客厅。小李，一个年轻的哺乳期妈妈，正坐在沙发上，手里拿着一瓶维生素E和一瓶维生素C，眉头紧锁，心中充满了疑惑和担忧。

她最近在网上看到了一些关于哺乳期妈妈不能随意服用维生素的文章，担心自己如果吃了这些维生素，会对宝宝产生不良影响。于是，她决定寻求专业的医生意见，打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。

医生**接待了小李的咨询，耐心地听完了她的问题后，首先询问了小李是否正在补充复合维生素。小李回答说她目前没有补充。医生**告诉她，养生堂的维生素E和C是可以应用的，并建议她先少量服用，观察一下宝宝的情况。

小李听了医生的建议，心中稍微放松了一些，但仍然有疑虑：“对孩子没有影响吗？”医生**再次解释说，从产品成分看，哺乳期是可以应用的，只要宝宝没有异常反应，就可以继续补充。

小李决定按照医生的建议去做，开始每天服用少量的维生素E和C。几天后，她发现宝宝的状态并没有改变，反而自己感觉精神状态好了很多，皮肤也变得更有光泽了。

医生**在结束咨询时，提醒小李平时可以注意补充含维生素E和C丰富的食物，如麦胚、向日葵、植物油、豆类、种子类、某些坚果等；以及新鲜的蔬菜和水果中，柿子椒、番茄、菜花及各种深色叶菜以及水果中的猕猴桃、山楂、柑橘、柠檬、青枣等均含有丰富的维生素C。

小李感激地结束了咨询，心中充满了对医生**的信任和感激。她决定将这次经历分享给其他哺乳期妈妈，希望能帮助更多的人解决类似的问题。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在社交媒体上写道，“在线问诊真的很方便，医生也很专业，大家有问题可以试试看！”