夏日的酷热总是让人难以忍受，尤其是对于我这种容易出汗的人来说。每当我走在大街上，脸上和脖子上总会冒出一颗颗红点点，像是在向世界宣告我的尴尬。这种情况已经持续了一年多了，去年夏天开始，冬天就没事。每次出汗都会引起瘙痒和疼痛，但敷个冰面膜之类的，一会儿就能缓解。这种反复的折磨让我感到非常困扰。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东中医院。医生问我这个症状多久了，有什么诱因吗？我告诉他，去年夏天开始，冬天就没事。医生让我拍个清晰的舌正面照片，并询问了我的药物过敏史、肝肾功能是否正常，以及是否在备孕期、哺乳期或孕期。医生还问我是否有燥热的感觉，我回答说出汗就会这样。

医生看了我的舌像后，告诉我可能是脾虚湿热引起的。他说需要祛湿除热，并清热凉血。医生建议我平时要控制饮食，忌口寒凉辛辣油腻的食物，别熬夜，并配合用药调理。医生给我开了一个中药免煎颗粒的处方，告诉我可以直接冲服，不用熬。医生还给了我一周的中药颗粒和一个成食疗的方案，希望我能坚持调理，改善我的症状。

我按照医生的建议，认真服用中药并注意饮食和作息。几天后，我发现脸上和脖子上的红点点明显减少了，出汗也不再那么频繁。虽然还有一些小问题，但我已经能感受到身体的变化。医生告诉我，这只是开始，需要长期的调理和注意才能彻底改善我的症状。

我非常感谢京东中医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信。现在，我不再因为夏日的出汗而感到尴尬，反而可以享受阳光和清新的空气。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！