我从小就是一个敏感的人，皮肤容易过敏，吃错东西也会肚子疼。最近这段时间，我总是感到恶心，尤其是饭后半小时，恶心感就像潮水一样涌上来。有时候我甚至会吐出来，整个人都很虚弱。身上也开始痒起来，尤其是受热受潮的时候，痒得我抓心挠肝。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、月经情况等等。最后，医生告诉我可能是脾虚食积证引起的，需要注意饮食和休息。同时，医生也关心我的皮肤痒问题，建议我避免接触已知过敏原，并可以做一下过敏原检测来查找其他可能的过敏原。

我回家后，开始调整自己的生活方式。首先，我改变了饮食习惯，少吃油腻和辛辣的食物，多吃清淡易消化的食物。其次，我也开始注意休息，保证每天有足够的睡眠时间。同时，我也避免接触可能引起过敏的物质，包括玉米须等。经过一段时间的调整，我的症状逐渐减轻，恶心和痒的感觉也越来越少了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都需要及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我找到了正确的治疗方向。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！