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腰酸腰痛,拉肚子,出虚汗,医生说是阴虚火旺和脾阳不足,开了中成药和健康指导

腰酸腰痛,拉肚子,出虚汗,医生说是阴虚火旺和脾阳不足,开了中成药和健康指导

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,父母带我四处求医问药,希望能找到一个根治的方法。长大后,我的身体状况并没有好转,反而出现了新的问题——腰酸腰痛,尤其是在同房后更为明显。起初,我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者是缺乏锻炼所致。然而,随着时间的推移,我的症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。一次偶然的机会,我发现了京东互联网医院,决定尝试一下。通过在线问诊,我遇到了中医科医生**,他非常耐心地听我描述了我的症状,并进行了详细的询问和分析。最终,他告诉我我的问题可能是阴虚火旺和脾阳不足引起的,需要服用中成药并进行健康指导。

我对中医并不了解,但医生**的专业知识和亲切态度让我放下了疑虑。他给我开了7天的药,主要是6味地黄丸配合二参汤健脾祛湿,补肾滋阴的。还配了红花活血祛瘀的。同时,他也给了我一些建议,如适当运动、注意情绪调节、少吃辛辣油腻及生冷食物等。

在服用药物的过程中,我也按照医生的建议进行了调整。每天晚上,我都会泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟。这个方法真的很有效,我的腰酸腰痛症状明显减轻了。另外,我也开始注意饮食,多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。这些小改变让我感觉整个人都焕然一新了。

我非常感谢医生**的帮助和指导,他不仅解决了我的问题,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在,我已经完全康复了,生活和工作都回到了正轨。京东互联网医院真的很方便和实用,我会继续使用并推荐给我的朋友和家人。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会有意想不到的收获。记住,健康无小事,及时就医很重要!

阴虚火旺和脾阳不足的调理指南 常见症状 阴虚火旺和脾阳不足的患者常见症状包括腰酸腰痛、拉肚子、出虚汗、手脚心发热、口干、全身燥热、耳鸣声音如蝉鸣等。易感人群为情绪不稳定、工作压力大、生活习惯不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1.服用知柏地黄丸、五子衍宗丸和附子理中丸,按照说明书服用2周。 2.饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 3.适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。 4.睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,避免大量出汗的事情如蒸桑拿、泡温泉及运动大量出汗等。 5.可以做艾灸改善脾阳不足,多晒太阳,选择慢跑、散步、舒缓的舞蹈及太极拳、八段锦等运动方式,多听轻快活泼的音乐或增加户外活动,减少不良情绪影响。
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