42天前，我还沉浸在初为人母的喜悦中。然而，随着时间的推移，母乳性腹泻开始困扰我。每次喂奶后，宝宝总是拉肚子，我的心也跟着揪紧。医生告诉我这是正常现象，但我无法接受这种情况继续下去。于是，我决定回奶。

我开始尝试各种方法，包括喝回奶茶和服用维生素B6。每次都吃20片，坚持了一周，但效果并不明显。乳房有时候局部有硬块，涨的难受，甚至有时候乳头不停地流乳汁。我感到非常困扰和无助。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生。医生告诉我，在断奶期间，宝宝不要吸允，不要挤压乳房，应该喝些温热水，饮食清淡避免吃肉类有营养的食物，穿棉质宽松的内衣，保持心情舒畅，保持充足的睡眠，配合回奶的药物。一般三天后奶汁会逐渐减少。医生还建议我用热毛巾热敷乳房缓解症状，但不建议使用吸奶器吸奶，因为吸奶反而会增加奶量。

我按照医生的建议去做，停止喂奶，不排空乳房，少进汤汁，配合口服药物。果然，大多数三天之后奶汁开始逐渐减少。但是，奶量比以前少多了，但还是不少。我继续服用回奶药，一周后，奶量依然不少，甚至老是遗奶。医生告诉我可以排残奶，以免奶水太多造成乳腺堵塞引发乳腺炎。同时，医生也建议我配合热毛巾敷敷乳房。

在这个过程中，我深深体会到了母爱的伟大和回奶的艰辛。幸好有京东互联网医院的专业医生指导我，帮助我度过了这段困难的时期。现在，我的宝宝已经完全断奶，健康快乐地成长着。我也从这次经历中学到了很多关于母乳喂养和回奶的知识，希望能帮助更多的新妈妈们。

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