我还记得那个下午，阳光透过窗户洒进我的房间，温暖而安静。然而，我的内心却像一团乱麻，忐忑不安。因为我刚刚从医院回来，拿着一张B超报告单，上面写着“内膜厚10mm”。我不禁想起了网上看到的各种说法，有的说这是子宫内膜癌的前兆，有的说可能是多囊卵巢综合症。我越想越害怕，于是决定找一位妇科医生进行咨询。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了一位经验丰富的妇科医生进行在线咨询。医生问我有没有什么不适症状，我说没有，只是检查时发现内膜有点厚。医生告诉我，内膜厚度会随着月经周期的变化而变化，10mm的内膜厚度在月经快来的时候是正常的。但是她也建议我再复查一下，或者做一个肝胆胰脾彩超，盆腔彩超检查，以排除其他可能的疾病。

我按照医生的建议，月经干净后3天复查了盆腔彩超。结果显示，除了内膜厚度外，还有一个无回声团。医生告诉我，这可能是囊肿，需要进一步观察和检查。虽然我仍然有些担心，但医生的专业解释和建议让我感到安心。

在接下来的几周里，我密切关注自己的身体状况，注意观察阴道流血情况，若有腹痛，异常出血，及时到医院就诊。同时，我也开始调整自己的生活方式，保持良好的作息习惯，合理饮食，适当运动。这些改变不仅有助于我的身体健康，也让我在面对未知的健康问题时更加从容和自信。

现在回想起来，那次的经历虽然让我一度感到恐慌和无助，但也让我更加珍惜自己的健康，更加重视预防和早期发现的重要性。同时，我也深深感激京东互联网医院的存在，它为我提供了便捷、专业的医疗服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！