我从小就有一个不太好的习惯——单侧咀嚼。小时候，父母总是教育我要两边儿同时咀嚼食物，但我总是左耳进右耳出。直到有一天，我发现自己的上下颚错位，咬合时会发出响声，才开始意识到这个习惯可能带来的问题。

我记得那天晚上，我在网上搜索“牙齿咬合错位，颞下颌关节紊乱，如何矫正？”结果显示，北京康圆连锁牙齿矫正医院有很好的口碑。我决定去看看。

在医院里，我遇到了夏医生。她是一位非常专业的口腔科医生，听完我的描述后，首先问我是否有单侧咀嚼的习惯。我点头承认，夏医生说这可能是导致我牙齿咬合错位的原因之一。接着，她又问我是否有蛀牙或其他口腔问题。我告诉她我有一颗牙还没有镶，夏医生说这不会影响矫正，但需要具体的检查结果来确定是否需要拔牙。

夏医生建议我做颌垫调整咬合关系，并到中医科针灸推拿或者康复科做理疗，以缓解颞下颌关节紊乱的症状。她还提醒我平时要注意避免单侧咀嚼，吃东西两边儿同时咀嚼食物，尽量不要大张口和吃硬物。我认真地听完了她的建议，并决定按照她的指导进行治疗。

在接下来的几个月里，我每周都会去医院做治疗。夏医生和她的团队非常专业和耐心，他们不仅关心我的口腔健康，还会询问我的日常生活和情绪状态。他们的关心让我感到很温暖，也让我更有信心去面对这个问题。

经过一段时间的治疗，我的牙齿咬合已经有了很大的改善。每次去医院，夏医生都会给我看牙齿模型，告诉我治疗的进展和下一步的计划。她的专业知识和细心的态度让我非常放心和满意。

现在，我已经完成了治疗，我的牙齿咬合恢复正常，颞下颌关节紊乱的症状也消失了。我非常感谢夏医生和北京康圆连锁牙齿矫正医院的团队，他们不仅帮助我解决了口腔健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的口腔健康。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去北京康圆连锁牙齿矫正医院寻求帮助。他们的专业知识和人性化的服务一定会让你满意的。