我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我的身体却在向我发出警告。头晕目眩，喘不过气来，腿抖个不停，仿佛随时都会倒下。低血糖？我心中暗想，毕竟我曾经有过这样的经历。于是，我抓起一颗糖果塞进嘴里，希望能缓解一下症状。果然，几分钟后，头晕的感觉稍微减轻了一些，但腿抖的问题依旧存在。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。来到医院，医生问我是否确定是低血糖引起的症状。我告诉他，前半个月我的饮食非常不规律，一天只吃一顿饭，甚至还少于一顿。医生听完后，提醒我低血糖需要测量血糖水平，低于3.9才算是低血糖。同时，他也指出，我的饮食不规律可能会导致电解质紊乱，特别是缺钾，这也可能是引起腿抖的原因之一。

我开始反思自己的生活习惯，意识到自己对健康的忽视。医生建议我去查一下是否缺钾，并告诉我晚上可以去急诊内科，白天的话普通内科就行。我决定第二天一早就去医院检查。结果显示，我确实缺钾。医生开了一些补钾的药物，并嘱咐我要注意饮食规律，多吃一些富含钾的食物，如香蕉、土豆等。

从那以后，我开始重视自己的健康，改变了不良的生活习惯。每天按时吃饭，多吃一些有益于健康的食物。同时，我也开始关注自己的身体状况，定期去医院做检查。现在，我的身体状况已经大有改善，腿抖的问题也得到了解决。我深深地感谢那位医生，是他让我重新认识到健康的重要性。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时去医院检查，调整生活习惯，才能拥有一个健康的身体。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！