我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。这个习惯在我大学时期变得更加频繁，因为我发现自己的头发开始出现了大量的头屑和瘙痒。起初，我并没有太在意，认为这只是一个暂时的现象。然而，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始尝试各种方法来解决这个问题。首先，我去超市买了一瓶康王，听说它对头皮屑很有效。果然，在使用康王的那段时间里，我的头皮状况有所改善。但是，一旦我停止使用，问题又会重新出现。这种反复让我感到非常困扰和沮丧。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线上咨询一位皮肤科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了一些相关问题。根据我的症状，医生初步判断我可能患有头皮糠疹，并建议我进行一些生活方式的调整，例如规律作息、健康饮食等。

此外，医生还推荐了一些外用药膏，并详细解释了如何正确使用。为了确保用药安全，医生还询问了我的既往病史和过敏情况。整个过程非常顺畅和专业，让我感到非常放心和安心。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。除了使用药膏外，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免过度疲劳和压力。几个星期后，我惊喜地发现自己的头皮状况有了明显的改善。头屑和瘙痒都减少了很多，我再也不用担心头发问题影响我的日常生活了。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不容忽视，及时寻求专业的医疗帮助非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，感谢他们提供了这样一个便捷、专业的平台，让我能够在家中就得到高质量的医疗服务。

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