我从小就知道自己是一个特殊的女孩。每次月经来临，总是伴随着一场大雨般的经血。尤其是饭后，或者稍微吃些东西，月经量就变得特别大。这种情况已经持续了几个月，令我感到非常困扰和疲惫。

我记得有一次，和朋友们一起去吃火锅，结果因为月经量大，卫生巾很快就浸透了。我尴尬地借口去洗手间，实际上是去更换卫生巾。那种无助和尴尬的感觉，至今仍然记忆犹新。

我开始寻求帮助，希望能够找到解决方法。通过网络搜索，我了解到了一种叫做“脾虚食积证”的病症，似乎与我的情况有些相似。于是，我决定向京东互联网医院的范医生寻求帮助。

在与范医生的交流中，我详细描述了自己的症状和经历。范医生非常耐心地听我讲述，并提出了一些问题来了解更多信息。例如，她问我月经量是否有明显改变，是否带环，月经多久能干净等等。这些问题让我感到她非常专业和负责。

范医生建议我最好到线下医院检查彩超，明确环的位置是否有异常。同时，她也提醒我注意休息，避免劳累，注意保暖，定期更换卫生巾保持清洁卫生。每天晚上温水清洗外阴，禁止同房。这些小贴士对我来说非常实用和有帮助。

我深深感谢范医生的帮助和建议。她的专业知识和温暖的态度，让我感到非常安心和放心。现在，我已经开始按照她的建议去做，希望能够改善自己的情况。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！