夜晚的宁静总被打破，我的小便问题像一只无形的手，轻轻地将我从梦中拉出。每天晚上，准时的尿意会让我不得不起床，白天却一切正常。这种情况已经持续了很长时间，超过30天了。起初，我并没有太在意，认为可能是喝水过多所致。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始担心这是不是什么严重的疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位泌尿外科医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的症状和生活习惯。虽然我没有做过任何相关检查，也没有用过任何药物治疗，但医生仍然给出了专业的建议。

医生告诉我，我的症状可能与个人体质有关，代谢速度快的人更容易出现这种情况。同时，医生也提醒我注意起居环境的改善和饮食调理，避免暴饮暴食、少喝酒、不酗酒，多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜等。医生还建议我可以服用一些对前列腺有保健作用的番茄红素。

听完医生的建议，我感到非常安心。虽然这个问题并不是什么大病，但它确实影响了我的生活质量。现在，我知道该如何调整自己的生活习惯，预防和改善这个问题。同时，我也深深感激京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，或者其他健康方面的疑虑，我强烈推荐你尝试京东互联网医院。在线问诊不仅方便快捷，而且可以让你在第一时间得到专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！