我叫小李，今年22岁，大学生。最近两周，我一直感到很抑郁，心慌气短，干呕不想吃东西，整天很压抑，感觉胸口压着东西。这种状态让我非常困扰，甚至影响了我的学习和生活。

我决定去看中医，医生说我是虚，开了一些中药给我。但是，我的症状并没有得到缓解，反而越来越严重了。我开始怀疑自己是不是得了抑郁症。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线咨询服务。于是我决定试一试，希望能找到一些答案。

我与一位医生进行了在线咨询，详细描述了我的症状和近期的生活状态。医生非常耐心地听我讲述，并提出了很多有针对性的问题。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有抑郁症，并建议我尽快去当地的精神心理科就诊，以便及时获得干预治疗。

我很感激医生的建议，但我也很害怕。因为我从小就被教育要坚强，不要向别人展示自己的脆弱。所以，我一直没有告诉家人和朋友我的真实感受。医生理解我的担忧，并鼓励我勇敢面对自己的问题，寻求专业的帮助。

在医生的建议下，我终于鼓起勇气，向家人坦白了我的情况。他们非常关心我，并陪我一起去医院做了全面的检查。结果显示，我确实患有中度抑郁症，并伴有躯体症状。

医生给了我一些建议和治疗方案，包括药物治疗和心理咨询。虽然我一开始对药物治疗持有抵触情绪，但医生解释说，药物可以帮助我控制症状，恢复正常的生活和学习状态。同时，心理咨询也可以帮助我更好地理解和管理自己的情绪。

经过一段时间的治疗和自我调节，我逐渐恢复了正常的生活节奏。虽然偶尔还会有情绪波动，但我已经学会了如何应对和处理它们。我也更加珍惜自己的健康和幸福，学会了如何与家人和朋友分享自己的感受和困扰。

我想说，抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，寻求专业的帮助，就一定可以战胜它。同时，我也非常感谢京东互联网医院的在线咨询服务，它为我提供了及时和有效的帮助，让我在最困难的时候找到了方向和希望。

如果你也正在经历类似的困扰，不要犹豫，勇敢地寻求帮助吧！