23岁的李明（化名）从小就是一个敢于尝试新事物的人。然而，最近他却发现自己在开车时总是心慌，甚至有种濒临死亡的恐惧感。这种感觉让他不敢上高速，也不敢进隧道，严重影响了他的日常生活。

李明的家人和朋友都很关心他，建议他去看医生。经过一番搜索，李明找到了京东互联网医院，并与一位医生进行了在线咨询。医生听完李明的描述后，表示自己也有类似的经历，建议李明去看心理医生。

李明感到很惊讶，没想到医生也会有这样的问题。他问医生是如何解决的，医生回答说自己不上高速，市区内车速控制在30左右。李明觉得这并不是一个长久之计，于是他请求医生开具处方或用药建议。

医生表示平台现在不让开精神类药品，但可以开一些心血管药品来缓解焦虑。李明感到有些失望，但还是决定试一试。医生给他开了一种药，并告诉他服药期间如有不适请及时线下就诊。

李明按照医生的建议服用药物，并开始尝试一些放松技巧，如深呼吸和冥想。慢慢地，他发现自己的心慌症状有所缓解，能够更好地控制自己的情绪。

李明的经历告诉我们，面对健康问题时，及时寻求专业帮助是非常重要的。同时，我们也应该学会如何管理自己的情绪和压力，保持身心健康。京东互联网医院为我们提供了一个便捷的平台，让我们可以随时随地获取医疗服务和健康指导。

如果你也有类似的经历，不妨试试在线问诊，或者直接去看心理医生。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。同时，也要注意生活中的小细节，保持良好的生活习惯和心态，才能真正做到“健康第一”。