在一个普通的周末早晨，新手妈妈小李被宝宝的黄疸问题所困扰。她的宝宝才出生五天，黄疸指数已经达到了17，这让小李非常担心。作为一名公共营养师，我接到了小李的咨询请求。

“你好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”我向小李介绍自己，并询问她有什么问题需要帮助。

小李紧张地问道：“你好，刚出生婴儿五天，黄疸17！适合喝这个益生菌吗？”她指着一款益生菌产品，希望能找到解决问题的方法。

我耐心地解释道：“黄疸一般是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致。新生儿黄疸是较常见的情况，胆红素可以从大便中排出，所以，新生儿出生后，一定要让宝宝吃，喝，加速排胎便，加速排泄，去除黄疸。益生菌定植在宝宝肠道内，促进肠道的蠕动，帮助宝宝排便更顺畅，宝宝排便好，更好的帮助去黄。如果宝宝没有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏，可以选择针对肠道调理的奶味益生菌粉的~”

小李听完我的解释后，问道：“那一款比较适合婴儿去黄疸？”我建议她选择奶味的益生菌粉，因为它更适合婴儿的肠道调理需求。

在我们的对话中，小李还提到了茵栀黄颗粒和其他一些药物的建议。我告诉她，药物需要遵医嘱，而益生菌属于保健食品，可以平时调理肠胃用。小李表示感谢，并决定尝试使用益生菌来帮助宝宝去黄疸。

几天后，小李再次联系我，告诉我宝宝的黄疸指数已经下降到10以下，宝宝的精神状态也明显好转。小李感激地表示：“谢谢你的建议和帮助，益生菌真的很有效！”

这次经历让我深刻理解到，作为一名公共营养师，我们不仅需要提供专业的知识和建议，还需要用心倾听和理解患者的需求和担忧。只有这样，我们才能真正帮助他们解决问题，改善生活质量。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！同时，记得关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！