我还记得那天晚上，躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。每次想起厕所，总是有种说不出的难受。尿不尽，像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。这种感觉已经持续了一个月了，开始我还以为是工作压力大，或者是最近天气变化的原因。但是，随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越糟糕。精液也开始发黄，这让我更加担心了。

我决定去看医生，希望能找到解决的办法。医生听完我的描述后，告诉我可能是前列腺炎引起的。他建议我服用前列舒通胶囊，并且要注意生活习惯的调整。多喝水，多排尿，清淡饮食，戒烟限酒，规律作息，多活动，避免久坐等等。这些都听起来很简单，但实际上做起来却并不容易。

我开始按照医生的建议去做，虽然一开始有些不适应，但是慢慢地，我发现自己的身体状态有了明显的改善。尿不尽的症状减轻了，精液也恢复了正常颜色。更重要的是，我开始意识到，保持良好的生活习惯对身体健康的重要性。以前总是忽视这些小细节，现在我才明白，健康无小事，任何一个小问题都可能引发大麻烦。

在这个过程中，我也学到了很多关于前列腺炎的知识。原来它并不是老年人的专利，年轻人也可能会患上。同时，我也了解到，前列腺炎的治疗需要时间和耐心，不能一蹴而就。半个月后，我再次去看医生，根据我的情况，他调整了治疗方案。现在，我已经服用了一个月的药物，感觉自己已经完全恢复了健康。

这次经历让我深刻地体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作忙碌或者其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到它的重要性。所以，我想对所有人说，健康无小事，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯，才能拥有一个健康、快乐的生活。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心指导，让我重新找回了健康。同时，我也想提醒大家，遇到健康问题不要犹豫，及时寻求专业的帮助。在线问诊是一个非常方便的选择，京东互联网医院就是一个很好的平台。希望大家都能关注自己的健康，远离疾病的困扰。