我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会用力刷牙，直到牙龈出血才罢休。妈妈总是说我这样会伤害牙龈，但我总觉得只有这样才能把牙齿刷干净。直到有一天，我发现自己的牙龈出血已经持续了一个星期，早上起来吐出来的都是血，我才开始慌了。

我赶紧去药店买了头孢，按照说明书吃了两天，结果一点效果也没有。于是，我决定上网搜索相关信息，希望能找到解决办法。搜索结果显示，肾虚也可能导致牙龈出血，我开始怀疑自己的身体出了问题。

在网上搜索了半天，终于找到了一位京东医生，向他描述了自己的症状。医生问我有没有定期洗牙，我说没有。然后他又问我是不是蛀牙掉了之后开始出血，我点了点头。医生告诉我，可能是牙龈炎引起的，建议我口服阿莫西林和人工牛黄甲硝唑，必要时搭配维生素C片。

我按照医生的建议去药店买了药，开始每天三次服用。同时，医生也提醒我用药期间忌辛辣刺激。几天后，我的牙龈出血情况明显好转，早上起来吐出来的血也少了很多。我非常感激这位京东医生，正是他的专业建议帮助我解决了这个问题。

这次经历让我意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视身体的信号。同时，我也深刻理解了定期洗牙的重要性，决定从此以后每半年去一次口腔医院做检查和清洁。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，遇到健康问题可以放心地寻求他们的帮助。