我从小就对声音特别敏感，哪怕是微小的声响也能让我心神不宁。可最近，这种敏感达到了一个新的高度。每次听到大声音，我的胸口就像被一只无形的手紧紧攥住，呼吸困难，头晕目眩，甚至有时候还会恶心想吐。这种感觉就像是在水下挣扎，无法呼吸，非常恐怖。

我记得那天我去麻将室，刚一进门，麻将的碰撞声就像一把利剑刺入我的耳膜。我的心跳加速，胸口一阵阵发紧，仿佛随时都会窒息。周围的人都在欢声笑语，而我却像被困在一个无形的牢笼中，无法逃脱。最后，我只好匆匆离开，找了个安静的地方坐下，等待这种不适感慢慢消退。

我开始担心自己的身体出了问题。于是我去医院做了全面的检查，结果显示我患有腔隙性脑梗塞。医生告诉我，这种病会导致大脑缺血，引起一系列症状，包括听力敏感、胸闷等。听到这个消息，我既震惊又害怕。为什么我会得这种病？我还这么年轻啊！

医生建议我不要再去那些密集场所，避免缺氧加重病情。他还让我继续服用治疗脑梗塞的药物，并定期复查。虽然我知道这些都是必要的步骤，但我还是很难接受这个事实。我不想成为一个需要长期服药的人，我不想失去生活的自由和乐趣。

在接下来的日子里，我开始尝试调整自己的生活方式。每天早上，我会在家里做一些简单的瑜伽，放松身心。晚上，我会听一些轻柔的音乐，帮助自己入睡。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，保持身体健康。

虽然我还不能完全摆脱这种不适感，但我已经学会了如何与它共处。每当我听到大声音时，我会深呼吸，告诉自己这只是暂时的，很快就会过去。有时候，我也会想起医生的话：“不要再去麻将听了。”我知道这是为了我的健康着想，但我还是会偶尔去一趟，毕竟麻将是我的爱好之一。只是现在，我会选择在安静的环境中玩，避免那些嘈杂的场所。

我想说，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。同时，也要学会调整自己的生活方式，保持身心健康。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心和勇气。