我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的小宝贝在我怀里咿咿呀呀地笑着。七个月大了，已经到了添加辅食的年龄。作为一个新手妈妈，我既兴奋又紧张，担心自己会做错什么。

我打开了京东互联网医院的APP，找到育儿顾问**，向她请教关于宝宝添加米粉的正确方法和注意事项。**医生很耐心地问了宝宝的年龄、性别和具体问题，然后给出了详细的指导。

她告诉我，初次添加米粉应该选择高铁、原味的米粉，不能混搭冲在羊奶粉里。因为宝宝的胃肠还不成熟，容易引起消化不良。同时，她也提醒我，初期的辅食添加应该由少到多、由稀到稠，给宝宝的胃肠一个适应的过程。

我按照**医生的建议，先加60度左右的开水，再放米粉边放边搅拌到粘稠就可以了。静置两分钟后，就可以喂宝宝了。刚开始，我给宝宝添加的量很小，只有2.5克放30ml水，慢慢地增加到5克、10克、15克、20克。宝宝很喜欢吃米粉，每次都吃得津津有味。

在**医生的指导下，宝宝的辅食添加非常顺利。两周以后，我就可以混着配方奶粉给宝宝吃了。嘉宝的勺子一般都是5克或4.5克的，一天只需要喂一次，八个月以后可以增加到两次。最好在早上10点左右添加辅食，这样可以让宝宝有足够的时间消化。

如果宝宝爱吃，可以适当增加辅食的量，但七个月大的宝宝最多不能超过20克。**医生还提醒我，母乳挤出来就凉了冲不开米粉，所以初次添加不建议一次添加两种食物。

通过这次咨询，我不仅学到了宝宝添加米粉的正确方法和注意事项，还感受到了京东互联网医院的专业和贴心。有了这样的平台，我再也不用担心宝宝的健康问题了。感谢**医生和京东互联网医院！