我从小就有一个习惯，总是喜欢用手去挤压皮肤上的小水痘。每当我看到那些小小的、透明的水泡，我就忍不住想去挤它们。可每次都以失败告终，留下一片红肿的疙瘩。这种习惯一直伴随着我，直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，才意识到这可能不是一个简单的皮肤问题。

我决定去看医生，希望能找到解决方法。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。这个平台上有很多专业的医生，我选择了焦医生。我们通过视频通话进行了咨询。焦医生问我这个问题有多久了，是否痛或痒。我告诉他这个问题已经困扰我好几天了，虽然不痛，但偶尔会有点痒。焦医生听完我的描述后，告诉我这可能是丘疹性荨麻疹，并给出了相应的治疗方案：氯雷他定片和糠酸莫米松软膏外用。

我按照焦医生的建议进行了治疗，果然效果显著。那些小水痘逐渐消失了，皮肤也恢复了正常。更重要的是，我意识到自己的习惯可能是导致这个问题的原因之一。从那以后，我开始注意自己的行为，尽量避免挤压皮肤上的小水痘。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望能够从根本上改善自己的健康状况。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能隐藏着更深层次的健康问题。感谢焦医生和京东互联网医院，让我能够及时得到专业的医疗帮助。希望大家也能重视自己的健康，遇到问题及时就医哦！