我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总说我皮肤白皙，像个小公主。所以当我发现全身起了小红点时，心情可想而知。这些小红点不痒不疼，但在阳光下格外明显，像是在嘲笑我的自信心。

我记得那天特别热，洗澡时脱下衣服，阳光照在身上，突然发现这些小红点。它们分布在胳膊、腿、后背、前胸，甚至连手指和脚趾都有。起初我以为是蚊子咬的，但它们不痒不疼，完全不像蚊子咬的感觉。

我开始担心起来，会不会是皮肤病？会不会传染？我赶紧上网搜索，输入了“全身起小红点，不痒不疼，怎么回事？”和“子肿脾虚证”。结果显示可能是过敏或皮肤感染，但我还是不放心，决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位皮肤科医生。医生问我这些小红点有多长时间了，我说大约一个星期左右。医生告诉我，这可能是过敏引起的，和接触的东西有关。由于我平时工作原因穿得多，出汗多，环境卫生也可能是一个因素。

医生建议我注意环境卫生，避免接触可能引起过敏的物质。同时，他也安慰我说这些小红点不会传染，只要不痒不疼，就不用擦药。听完医生的建议，我松了一口气，心情也好了很多。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。比如，工作时可以穿得更透气一些，避免出汗过多；在家里也要注意清洁卫生，定期更换床单被套等。这些小红点虽然不痛不痒，但它们提醒我要更加关注自己的健康和生活环境。

最后，我想说，京东互联网医院真的很方便。在线问诊不仅省去了排队等候的时间，还可以随时随地咨询医生。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！