我从小就有一个习惯,喜欢在深夜看书。父母总是劝我早点睡,但我总是抵挡不住书籍的诱惑。直到有一天,我发现自己的下眼白开始发黄,心中不免有些恐慌。我开始在网上搜索相关信息,了解到这可能是肾虚的表现。于是,我决定去京东互联网医院咨询医生。
在与医生的对话中,我向他描述了我的症状和生活习惯。医生让我拍了一张照片,仔细观察后,他告诉我:“你的情况可能与长时间用眼和熬夜有关。”他建议我首先改变生活习惯,不能再熬夜,并且每用眼一个小时就休息十分钟左右。外出时要戴墨镜遮光,尽量少看电子产品,保持眼睛湿润,使用人工泪液滋润眼睛,比如海露玻璃酸钠滴眼液。
医生还问我食欲是否正常,我坦白告诉他我最近食欲不振。他建议我到医院就诊检查一下,可能需要进行一些相关的检查。同时,他也提醒我要注意清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水。每天不用眼睛时,可以闭目休息,或者用热气熏熏眼睛缓解视疲劳。
听完医生的建议,我深感内疚。我的不良生活习惯不仅影响了自己的健康,也让家人担心。从那以后,我开始改变自己的生活方式,早睡早起,合理安排用眼时间,注意饮食和休息。几个月后,我的下眼白恢复了正常颜色,整个人也精神焕发。
这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。所以,大家一定要注意身体,遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择,大家可以放心使用。
文章 突然乏力头晕,医生你看我这是怎么了?
生命之光传递者
文章 口干口苦口臭、尿黄泡沫多怎么办?
运动与健康
文章 发烧38.8,血常规化验单显示血红蛋白很高,需要做骨穿吗?
病友互助家园
文章 高血压怎么办?医生在线开处方
健康饮食指南
文章 小孩连续眨眼,怎么办?
医疗科普小站
高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:19
37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?
就诊科室:药剂科
总交流次数:43
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
罗杰
住院医师
普通内科
树兰(衢州)医院
丁辉
主任医师
血液科