我记得那天晚上，月光透过窗户洒在我脸上，我的心情却像外面的黑暗一样沉重。七年级上册的我，开始出现情绪低落、失眠和自残的现象。起初，我以为只是青春期的烦恼，没想到这会成为我长达七年的噩梦。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。医生问我最早从什么时候开始出现这些症状，我告诉他七年级上册。医生又问我当时具体有什么症状表现，我说当时就情绪低落，睡不着觉。医生继续追问我是否看过医师，我摇头说没有。后来，医生问我中间有没有心情特别开心的时候，我说只有一会儿。医生说他指的是超过正常的开心，我再次摇头。

医生沉默了一会儿，然后告诉我我可能是抑郁症。我问他能不能更准确点，他说我就是抑郁症。听到这个诊断，我既害怕又释然。害怕是因为我不知道如何面对这个疾病，释然是因为我终于知道自己为什么会有那么多痛苦的经历。

医生建议我去线下医院做进一步的检查和治疗。我按照医生的建议去做了，结果证实了医生的诊断。从那以后，我开始接受专业的治疗，包括药物治疗和心理咨询。虽然治疗过程很漫长，但我逐渐恢复了正常的生活和工作。

现在回想起来，我很感激那位医生和京东互联网医院。如果不是他们的帮助，我可能还在黑暗中挣扎。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！