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我最近总想自杀,家人逼我出门,心情很差怎么办?

我最近总想自杀,家人逼我出门,心情很差怎么办?

我叫小李,今年20岁,大学生。暑假回家后,我的心情开始变得越来越糟糕。每天都想自杀,家人逼我出门,心情更差了。他们不理解我,总是说我不正常,需要去看医生。我不想去医院,怕被人看作是精神病患者。但是,最近的状况已经让我无法承受了。

我在网上搜索了“肝郁脾虚最好中成药疏肝解郁胶囊”,希望能找到一些缓解方法。然后,我决定向京东互联网医院的徐医生求助。徐医生很耐心地听我讲述了我的情况,并问了我很多问题。他告诉我,我的表现可能是抑郁症的症状,需要到正规的精神心理专科医院进行系统评估和治疗。

我开始反思自己的生活。平时我很少与人交流,喜欢独处。家人总是逼我出门,和朋友们一起玩耍。但我不想去,我只想一个人待在房间里。他们不理解我,总是说我不正常。这种感觉让我很难受,甚至有时候会想轻生。

徐医生建议我和家人好好沟通,解释我的感受。同时,他也提醒我,抑郁症是一种可以治疗的疾病,需要及时就医。我决定听从他的建议,去医院进行评估和治疗。

在医院里,我接受了一系列的检查和测试。医生告诉我,我确实患有中度抑郁症,并伴有躯体症状。他们给我开了一些药物,并建议我进行心理治疗。我开始接受治疗,慢慢地,我的心情开始好转了。

我也开始和家人进行沟通,告诉他们我的感受。他们开始理解我,支持我接受治疗。现在,我已经可以正常地生活和学习了。虽然抑郁症还没有完全治愈,但我知道,只要我坚持治疗,总有一天我会完全康复的。

如果你也在经历类似的情况,不要害怕,及时寻求专业的帮助。记住,抑郁症是一种可以治疗的疾病,你并不孤单。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日康复!

抑郁障碍就医指南 常见症状 抑郁障碍是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我评价下降、睡眠障碍等。易感人群包括青少年、老年人、有家族史的人群等。 推荐科室 精神心理专科医院 调理要点 1.积极和家人沟通,避免造成不必要的误会。 2.及时到正规的精神心理专科医院就诊,系统评估,进一步明确诊断及严重程度。 3.如果评估是中度及以上情绪问题,建议尽早综合干预(必要的药物治疗,心理治疗改善认知及积极自我调整促进康复)。 4.保持良好的生活习惯,包括规律的作息、健康的饮食和适量的运动。 5.避免过度使用电子产品和游戏,保持社交活动和人际交往。
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