我叫李晓，今年29岁，已经有一个可爱的女儿。今年2月底，我断了母乳，3月份正常来月经。然而，自从上次月经在5月20日后，我就再也没有来过。起初，我并没有太在意，毕竟月经推迟几天也很正常。但是，随着时间的推移，我的焦虑感越来越强烈。

我开始怀疑自己是否怀孕了，毕竟我和丈夫并没有采取任何避孕措施。于是我买了一根验孕棒，结果显示我并没有怀孕。然而，我的月经仍然没有来，这让我更加担心。同时，我也注意到自己的白带增多了，总感觉下体不舒服。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生听完我的描述后，建议我先检查一下内膜的情况，以确定是否有其他问题。同时，他也提醒我，如果孩子不来，可以吃黄体酮来月经。我问他一般月经推迟多久可以比较准确用验孕试纸查到怀孕，他告诉我如果超过一星期就能查得到的。

我告诉医生现在已经推迟了21天，平时一般推迟7天就来月经。医生安慰我说没有怀孕，可以吃黄体酮，来月经2~4天，再去检查内分泌。我也向医生提出了自己的疑虑，问他是否有炎症会影响月经。最近白带好像很多，总感觉不太对劲。医生告诉我不影响月经的，并建议我尽量不要垫护垫，以免引起更多的不适。

我听从了医生的建议，开始吃黄体酮。几天后，我的月经终于来了。虽然我很高兴，但我仍然想知道为什么会出现这种情况。于是我再次去看医生，进行了内分泌检查。结果显示，我可能存在脾虚湿滞的症状，这可能是导致月经延迟的原因之一。医生建议我调整饮食，多吃一些健脾祛湿的食物，并适当进行运动，以改善身体状况。

我非常感谢医生对我的帮助和关心。通过这次经历，我也更加意识到了身体健康的重要性。希望我的故事能够帮助其他人，提醒大家要关注自己的身体变化，及时就医，避免小问题变成大问题。

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