我叫李明，今年35岁，是一名货车司机。我的工作需要长时间驾驶，经常要承受重物的压力。去年开始，我发现自己的腰部经常疼痛，尤其是在长途驾驶后。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作累了。然而，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。

有一天，我在驾驶途中突然感到右腿麻木，无法控制。吓得我赶紧停车，打电话给家人求助。他们带我去医院做了详细检查，结果显示我患有腰椎间盘突出，压迫了神经，导致下肢麻木和疼痛。医生告诉我，如果不及时治疗，可能会导致永久性的神经损伤。

我开始了漫长的治疗过程。首先，我尝试了保守治疗，包括物理治疗、按摩和服用止痛药。但是，效果并不理想。我的症状仍然存在，甚至有所加重。医生建议我考虑手术治疗，但我对此持保留态度。毕竟，手术风险很高，恢复期也很长。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位骨科医生。医生详细询问了我的病情，并要求我上传了之前的检查报告。根据我的情况，医生建议我继续保守治疗，并开具了新的处方药。同时，医生还给了我一些日常生活中的建议，例如避免久坐久站、戴护腰等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常生活中的细节。几个月后，我的症状明显减轻，右腿的麻木感也消失了。我非常感谢那位医生，正是他的专业建议和耐心指导，帮助我走出了困境。

现在，我已经恢复了正常的工作和生活。虽然偶尔还会有腰部不适，但我知道如何正确地处理和预防。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，也更加珍惜自己的身体。同时，我也想提醒大家，遇到健康问题时，一定要及时就医，不能掉以轻心。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的平台，大家可以放心使用。