我叫小芳，今年25岁，最近总是感到心神不宁。原因很简单：我的月经不规律，已经持续了好几个月。每次来月经的时间都像是在跟我开玩笑，总是提前或延后，完全没有规律可言。这种情况让我非常焦虑，尤其是当我发现自己已经错过了预期的月经周期时。

我开始怀疑自己是否怀孕了。虽然我和男朋友都很小心，但谁也不能保证万无一失。于是我去药店买了验孕棒，按照说明书上的步骤进行了测试。结果显示我没有怀孕，然而我并没有因此放心。因为我知道自己的月经不规律，担心验孕棒的结果可能不准确。

我决定再次测试，隔了两个小时后，我又用验孕棒测了一次。结果依然是阴性。尽管如此，我还是不敢掉以轻心。于是，我上网搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。最后，我找到了京东互联网医院，决定向在线医生咨询我的问题。

医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我说，月经不规律可能是由多种因素引起的，包括压力、体重变化、荷尔蒙失衡等等。他建议我先排除怀孕的可能性，然后再去医院做进一步检查。医生还提醒我说，如果我在性生活后十天以上还没有来月经，应该去医院做血液HCG和孕酮检查，以确定是否怀孕。

我按照医生的建议，早上用验孕棒再次测试，结果依然是阴性。虽然我已经性生活了二十几天，但医生说最好还是要多检查几次，确保没有怀孕。同时，他也提醒我说，月经推迟四天并不算太长，可能是因为我太紧张了，导致月经异常。医生建议我先观察一下，如果到第十天以上还没有来月经，再考虑催月经的方法。

我非常感谢医生的建议和指导。通过这次咨询，我不仅了解了更多关于月经不规律的知识，也学到了如何正确使用验孕棒进行自我检测。更重要的是，医生让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。现在，我已经放下了心中的大石头，安心等待月经的到来。同时，我也会更加关注自己的身体健康，避免因小失大。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们都非常专业和友善。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它。