我从来没想过自己会有这方面的问题。射精时间短，简直像一座大山压在我心头。每次和女朋友亲热，我都感到无比焦虑，生怕自己又会让她失望。这种压力让我开始逃避性生活，甚至影响了我们的感情。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，听完我的描述后，给了我五个小技巧。首先，他建议我在性生活前两小时服用盐酸达泊西汀，这样可以延长射精时间。其次，他提醒我可以戴套来减少敏感度。第三点是选择合适的时间进行性生活，例如每周固定在周末早上，这样精神状态会更好。第四点是当我快要射精时，暂停一下，深呼吸，等敏感度下降再继续。最后，他还建议我可以尝试女方在上位的姿势，这样也可以延长时间。

我按照医生的建议去做，效果真的很明显。我的射精时间从原来的不到一分钟延长到了三分钟以上。女朋友也很高兴，感谢我能主动解决这个问题。我们之间的关系也因此变得更加亲密和稳定。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的医生专业又友善，给了我很大的帮助。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗建议吧！