我从小就是一个夜猫子，熬夜对我来说是家常便饭。直到有一天，我发现自己开始失眠了。起初，我以为只是偶尔的现象，没太在意。但是，随着时间的推移，我的失眠问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量，包括喝牛奶、听轻音乐、甚至是尝试一些所谓的“安眠药”。但无论我怎么做，我的失眠问题依然存在。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些关于失眠的信息，偶然间发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了我的医生，一个非常专业和友好的医生。她详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了初步的诊断。

“你的失眠问题可能是由于精神心理因素导致的。”她说，“我建议你尝试一些非药物治疗方法，例如认知行为疗法或深度放松技巧。”

我对这些方法一无所知，但我决定信任我的医生。我们开始了一系列的在线治疗课程，通过视频会议进行。在这些课程中，我学到了如何控制我的思维，如何放松我的身体，以及如何建立一个健康的睡眠环境。

同时，我的医生也给我开了一些中药处方，包括清脑复神液。这些药物帮助我缓解了焦虑和紧张情绪，改善了我的睡眠质量。

经过几个月的治疗，我终于摆脱了失眠的困扰。现在，我每天晚上都能安然入睡，第二天早上精神饱满地迎接新的一天。我非常感激我的医生和京东互联网医院，他们帮助我找回了健康和幸福的生活。

如果你也正在经历失眠的困扰，我强烈建议你尝试在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业和友好，他们会给你最好的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。