我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸头发，尤其是在紧张或者焦虑的时候。可谁知，这个小习惯竟然成为了我头发不长的祸源。

那天，我照镜子时发现头上长了一个大脓包，触摸起来非常疼痛。我赶紧去看医生，医生说这是因为我经常用手摸头发，导致细菌感染。经过一段时间的消炎治疗，脓包终于消下去了。但是，令我意想不到的是，脓包消失后，那一块头发就不长了。

我非常着急，于是再次去看医生。医生告诉我，这种情况可能是因为脓包引起的局部炎症，影响了头发的生长。医生建议我外涂5%的米诺地尔搽剂，每天两次，并且要注意饮食和作息，少吃太甜太油腻辛辣刺激的食物，不要熬夜。同时，医生还推荐我使用哈西奈德等消炎药物来辅助治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然一开始效果并不明显，但我并没有放弃。每天早晚我都会认真地涂抹米诺地尔搽剂，并且注意保持良好的生活习惯。几个月后，我惊喜地发现，那一块头发开始重新生长了！

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何一个小习惯都可能对我们的健康产生影响。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经养成了良好的生活习惯，并且学会了如何正确地护理头发。希望我的经历能够帮助到更多的人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。

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