我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在此时开了一个残酷的玩笑。一个不经意的滑倒，我的腰部遭受了致命的打击——腰1压缩爆裂骨折。手术后，我以为一切都会好起来，然而，现实却给了我一个沉重的打击。

一年过去了，虽然我已经可以勉强走路，但小腿肌肉却一直萎缩，站立时无法垫脚尖，走路时脚尖无力。每当我看到别人轻松自如地行走，心中总是涌起一股无奈和悲伤。更糟糕的是，大便秘结，不能自行排泄，这让我感到极度的尴尬和痛苦。

我曾经多次卧床休息，带着腰围，按照医生的健康指导进行康复训练。然而，效果微乎其微。医生建议我使用某种通便药物，但我担心长期依赖药物会对身体造成更大的伤害。同时，医生也提议我取出内固定，认为这可能会有助于我的恢复。可我又担心取出后会导致脊柱不稳定，毕竟手术单上写着棘突骨已经没有了。

我向医生展示了手术单，希望他能给我一个明确的答案。医生仔细查看后，告诉我可以取出内固定，并且一般情况下不会导致脊柱不稳定。他的话让我稍微安心了一些，但我仍然感到纠结和不安。

除了这些问题外，我的脚掌外侧和骶尾部、会阴部也出现了麻木和无知觉的症状。经过双下肢肌电图检查，医生诊断出我有腓神经损伤。为了缓解神经损伤的症状，医生建议我口服甲钴胺片。虽然我一直在服用这种药物，但效果并不明显。

我曾经尝试过珍宝丸，希望它能对神经有所帮助。然而，医生告诉我，已经一年了，珍宝丸对我来说已经没有太大作用了。至于大便秘结的问题，医生建议我使用乳果糖。可惜的是，乳果糖也并没有改善我的情况。

面对这些困难，我开始怀疑自己是否还能恢复。医生告诉我，恢复的可能性很小，但我仍然不愿放弃。每天，我都在努力康复，虽然进展缓慢，但我依然坚持着。走路虽然慢，但我不在乎，因为我知道，只要我还活着，就有希望。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康和生活的道理。比如，健康无小事，遇到问题及时就医；在线问诊也是一种很方便的选择，京东互联网医院就很靠谱；同时，大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！