在一个普通的周末下午，24岁的李明（化名）坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着。他最近总是失眠，白天工作效率低下，晚上辗转反侧，无法入睡。他的朋友推荐他尝试褪黑素，于是他在网上搜索相关信息，希望找到一款适合自己的产品。

李明的搜索引擎页面上出现了各种各样的褪黑素产品，他感到有些困惑。正当他准备放弃时，一个广告引起了他的注意：“京东互联网医院，专业医生在线咨询”。他心想，为什么不直接向医生咨询呢？于是他点击了链接，进入了在线咨询页面。

李明输入了他的问题：“24岁可以吃这款褪黑素吗？”很快，一位名叫张医生的医生回复了他。李明感到有些紧张，但张医生的专业和友善让他放松下来。他们开始了一场关于褪黑素的深入讨论。

“18岁以上就可以吃褪黑素片。”张医生解释道，“但在选择产品时，需要注意一些事项。首先，确保你选择的产品是正规渠道购买的，避免使用假冒伪劣产品。其次，根据你的具体情况，可能需要调整剂量或选择不同类型的褪黑素。”

李明听得很认真，他问道：“如果我正在服用其他药物，是否可以同时服用褪黑素？”张医生回答说：“一般来说，褪黑素与大多数药物不会产生不良相互作用。但是，为了安全起见，还是应该在医生的指导下使用。”

李明又问：“那哪款褪黑素比较好呢？”张医生建议他可以使用京东互联网医院推荐的某款褪黑素，据说效果不错。李明表示感谢，但他也提到自己已经在其他平台上购买了康恩贝的褪黑素，问是否可以使用。张医生回答说：“康恩贝的产品也很不错，你可以放心使用。”

李明感到非常满意，他感谢张医生的帮助，并表示会按照医生的建议使用褪黑素。张医生也提醒他，如果出现任何不适，应该立即停止使用并就医。

李明结束了咨询，心情轻松了许多。他决定按照张医生的建议使用褪黑素，并期待着改善自己的睡眠质量。从这次经历中，他也学到了一个重要的教训：在面对健康问题时，应该寻求专业医生的帮助，而不是盲目相信网络上的信息或产品推荐。