我从小就是个大个子，190斤的体重在同龄人中算是巨人。可惜的是，随着年龄的增长，我的体重也在不断攀升。曾经的我，瘦削而健康，血压也一直正常。然而，随着体重的增加，我的血压也开始飙升。最近，我的血糖和血压都高了起来，医生告诉我这已经是高血压病三级了。

我记得那天晚上，医生问我最高的血压是多少，我的回答是172/136。医生听后，表情变得严肃起来。他告诉我，必须控制体重，减肥五公斤，否则血压将难以控制。同时，他推荐了两种降压药物，并详细说明了服用方法和注意事项。

我按照医生的指示，开始了每天的降压药物服用。同时，我也开始了减肥计划。每天早上九点钟，我会服用一片降压药，十点钟和下午六点钟各测量一次血压。医生说，只要我能在2到3周内将血压控制在正常范围内，并保持稳定，就可以了。

在服用降压药的同时，我也开始了新冠疫苗的接种。医生告诉我，只要血压控制在正常范围内，就可以接种疫苗。于是，我按照医生的建议，完成了疫苗接种。

整个治疗过程中，医生一直在关心我的情况。他不仅给我开具了电子处方，还详细指导我如何购买药物。每次我有疑问，他总是耐心解答。他的专业和热情，让我感到非常安心和放心。

现在，我的血压已经控制在正常范围内了。虽然减肥的路还很长，但我有信心，相信只要坚持下去，一定能够成功。感谢医生的帮助和指导，让我重新找回了健康的生活。