我还记得那天，耳边的嗡嗡声像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心。工作压力大，经常加班到深夜，身体早已发出警告。耳鸣，开始只是偶尔出现，后来却变成了我的日常伴侣。每当夜深人静，耳边的嘈杂声就像一只无形的虫子，啃噬着我的安宁。

我曾经尝试过各种方法，希望能摆脱这折磨人的耳鸣。有次在网上看到有人推荐脑力宝，说是可以改善耳鸣症状。我抱着试一试的心态，买了两瓶。吃了大概一个月，耳鸣的确有所缓解，但一停药，耳鸣就又回来了，像一只顽固的老鼠，怎么也赶不走。

我决定去看医生，希望能找到更好的解决办法。医生听完我的描述后，建议我先做纯音测听和声导抗，耳颞CT明确一下病因。结果显示，我的右耳听力稍差，可能是神经性耳鸣引起的。医生告诉我，如果是神经性耳鸣，时间超过一个月基本治不了，绝大部分会持续存在，只能去适应这个耳鸣。

我感到一阵绝望，但医生并没有放弃。他建议我可以尝试针灸和中药治疗。针灸可以隔天做，一个疗程10次。同时，医生也推荐我继续吃脑力宝，至少连续吃一个月，看看效果。对于中药，医生说可以和针灸一起使用，效果可能会更好一些。

我开始了针灸和中药的治疗。每次针灸后，耳鸣的确会稍微好转两三天。但一旦停下来，耳鸣就又恢复了。医生说这是正常现象，神经性耳鸣的治疗需要时间和耐心。我也明白，治愈可能不太现实，但至少可以缓解症状，提高生活质量。

现在，我已经连续做了2-3个疗程的针灸，每次都隔天做。同时，我也在继续吃脑力宝和中药。虽然耳鸣还在，但我已经学会了如何与它共存。工作压力依然大，但我学会了如何更好地管理自己的时间和情绪，避免熬夜和噪音环境。生活中的一些小细节，也变得更加重要起来。

如果你也在经历耳鸣的折磨，我想告诉你，别放弃。虽然治愈可能不太现实，但至少可以缓解症状，提高生活质量。同时，也要注意生活中的小细节，避免熬夜和噪音环境。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！