我总是多梦、脾气暴躁，控制不住自己，容易发火，需要看医生吗？

这是我在网上搜索时看到的一个问题，看到这个问题，我不禁想起了自己的经历。我的名字叫小明，今年30岁，来自一个普通的家庭。从小我就是一个多梦的孩子，经常在梦中惊醒，甚至有时候会梦到一些恐怖的事情。随着年龄的增长，我的脾气也变得越来越暴躁，控制不住自己的情绪，容易发火，甚至有时候会打人。这种情况已经持续了十多年，我也曾尝试过自我调整，但效果并不明显。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有相似经历的人的故事。他的症状和我非常相似，多梦、脾气暴躁、控制不住自己等等。文章中提到，这可能是由于精神压力过大或者其他心理问题引起的。我开始意识到，我的问题可能不仅仅是性格上的，而是有可能是心理健康方面的问题。

于是，我决定去看医生。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。在线上预约了一个精神科的医生，名叫彭医生。我们通过视频进行了面对面的咨询。彭医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活情况。从我的描述中，她判断我可能是情绪不太稳定，需要进一步的检查和治疗。

彭医生建议我去精神科面诊，并进行一些必要的检查。虽然我有些担心和紧张，但我知道这是为了更好地了解自己的身体和心理状态。经过一系列的检查和评估，医生最终诊断我为情绪不稳定，并开具了一些药物和心理治疗的建议。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗。每周我都会去医院进行心理咨询，学习如何更好地管理自己的情绪和压力。同时，我也开始尝试一些放松和调节情绪的方法，例如瑜伽和冥想。慢慢地，我发现自己的情绪变得更加稳定，脾气也变得温和了许多。多梦的情况也得到了改善，我可以更好地入睡和休息了。

回顾这段经历，我深深地感激彭医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅帮助我找到了问题的根源，还提供了有效的治疗方案。现在，我已经可以更好地控制自己的情绪和行为，生活也变得更加平静和美好。我希望我的经历可以帮助到其他有类似问题的人，鼓励他们勇敢地面对自己的问题，寻求专业的帮助和支持。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求医生的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！