我记得那天，老人家一脸坚定地走进我的诊室，手里紧握着一张纸条，上面写着“海浮石30，黄芪20，红景天10”。他说这是他从网上找到的“神方”，可以预防肿瘤。我一边安抚他的情绪，一边耐心地解释，海浮石虽然有清肺化痰、软坚散结的功效，但并不能直接预防肿瘤。

老人家不信，坚持要我开这个方子。他的儿子在一旁焦急地看着我，希望我能说服老人。于是我决定换一种方式来让老人家明白。我们开始聊起了他的生活习惯、饮食结构和运动情况。老人家告诉我，他平时很少运动，喜欢吃油腻的食物，偶尔还会抽烟喝酒。我不禁皱起了眉头，心想这些习惯才是真正的健康杀手。

我告诉老人家，预防肿瘤最重要的是保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适量运动和定期体检。至于海浮石，虽然有其药用价值，但并不是万能的。老人家听了我的话，脸上露出了一丝犹豫的神色。我趁机建议他可以试试三七粉，每日三克，温水调成糊状服用，连服三个月。三七粉有活血化瘀养血的功效，可以改善心脑血管供血，对老年人的健康非常有益。

老人家最终同意了我的建议，并且在接下来的三个月里，坚持服用三七粉。他的儿子也开始督促他改变不良的生活习惯。几个月后，老人家再次来到我的诊室，脸上洋溢着笑容。他说自己感觉身体轻松多了，精神也好了很多。我们一起庆祝了这个小小的胜利。

这件事让我深刻地认识到，作为医生，我们不仅要治病救人，更要引导患者树立正确的健康观念。只有这样，才能真正做到预防胜于治疗。老人家的故事也让我想起了京东互联网医院的口号：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

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