我从小就有一个习惯，喜欢在夜里喝一杯水。妈妈总是说我这样会尿床，但我就是改不掉。直到最近，我才发现这可能不是一个好习惯。

大概十天前，我开始感到尿频。起初我没太在意，毕竟我平时就喝水多。可这次不同，尿频的感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己是不是得了什么病。

我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括是否有其他不适症状、多久了、有没有服药治疗等等。我一一回答，希望能找到解决问题的方法。医生告诉我，尿频可能是肾虚的表现，建议我先服药治疗，如果效果不明显就要去医院检查治疗。

我按照医生的建议，开始服用药物。同时，我也开始注意自己的生活习惯，减少夜间喝水的次数。几天后，我的尿频症状有所缓解，但我知道这只是暂时的解决方案。我需要继续关注自己的身体状况，避免再次出现这种情况。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，肾虚不仅会导致尿频，还可能引起腰酸背痛、性功能下降等问题。所以，我们不能忽视身体的信号，必须及时采取行动来保护自己的健康。

最后，我想说的是，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我找到了解决问题的方法。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才后悔莫及。