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我有抑郁症,睡不着,早上醒得早,想找医生开药

我有抑郁症,睡不着,早上醒得早,想找医生开药

我叫小李,今年28岁,生活在西安。三个月前,我开始出现失眠、焦虑等症状,经常在凌晨三四点醒来,无法再次入睡。起初,我以为只是工作压力大,休息一下就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。我的情绪也变得低落,总是感到无助和绝望。

我决定去西安高新医院看医生,经过一系列检查和评估,医生诊断我患有抑郁症,并开具了相关药物。起初,药物的效果还不错,我的睡眠和情绪都有所改善。但是,随着时间的推移,我开始出现副作用,特别是奥氮平片,总是让我昏昏欲睡,影响了我的工作和生活。

在一次发作后,我决定停用所有药物,结果发现情况变得更糟。我的睡眠质量下降,情绪波动更大。于是,我开始寻找其他治疗方法,包括中医和心理咨询。其中,中成药疏肝解郁胶囊对我有一定的帮助,但并不能完全解决问题。

最近,我听说了京东互联网医院,决定尝试在线问诊。通过与医生的交流,我了解到自己的病情需要长期治疗和管理,不能随意停药。医生建议我调整药物剂量,并继续服用舒肝解郁胶囊和草酸艾司西酞普兰。同时,医生也提醒我要注意饮食和休息,保持良好的生活习惯。

在医生的指导下,我开始规律服用药物,并且每周都会进行复诊。虽然治疗过程中仍然会有波动,但总体来说,我的情绪和睡眠都有所改善。我也开始尝试一些放松技巧,如冥想和瑜伽,帮助自己更好地应对压力和焦虑。

回顾这段经历,我深刻体会到,抑郁症并不是一件可怕的事情,只要我们勇敢面对,积极治疗,就一定能够战胜它。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,尤其是在线问诊平台如京东互联网医院,提供了便捷、专业的医疗服务,值得推荐给大家。

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。易感人群包括长期承受压力、有家族史或经历过重大生活事件的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 规律服用医生开具的药物,如舒肝解郁胶囊和草酸艾司西酞普兰片。 2. 定期复诊,根据病情调整治疗方案。 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动。 4. 学习并实践有效的应对压力和焦虑的方法,如深呼吸、冥想等。 5. 建立良好的社交支持网络,和家人、朋友或专业人士分享自己的感受和困扰。
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洪哲

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