我怀孕36周了，前几天因为内裤湿了一小片，去医院做了检查。医生说羊水指数105mm正常，但我还是很担心。毕竟这是我第一次当妈妈，什么都不懂。医生说破水了，所以我更害怕了。幸好，医生告诉我羊水指数在正常范围内，后期可以继续复查看看。

我现在还有阴道流水，医生说如果再次出现这种情况，或者有腹痛、出血等不适，随时要去线下医院检查。医生还问我是第几胎，我说是第一胎。医生说肚子发紧发硬有规律吗？我说没有。医生说肚子发紧发硬可以缓解吗？我说侧着躺床上就可以。现在肚子没有感觉了，医生说我多休息，有规律性的发紧发硬，或者腹痛出血随时要去线下医院检查。

我很感谢医生，虽然我还是有些担心，但医生的建议让我安心了很多。孕期真的很辛苦，需要注意很多事情。医生说要少熬夜、多休息，不要吃凉的食物，注意保暖；定期产检，如有腹痛、阴道出血等情况随时线下医院就诊。我一定会按照医生的建议去做的。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱。在线问诊非常方便，医生也很专业。遇到问题及时就医，健康无小事。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！