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最近脱发厉害,洗头时手上都掉好多,可能是遗传问题,怎么办?

最近脱发厉害,洗头时手上都掉好多,可能是遗传问题,怎么办?

我从小就知道自己有脱发的风险。我的父亲和爷爷都有明显的脱发问题,尤其是父亲,头顶已经光秃秃的了。每次看到他们,我就担心自己也会走上同样的道路。然而,直到最近,我才真正开始体验到脱发的恐惧。

洗头时,手上总是掉下一大把头发。每次梳头,镜子里都能看到越来越多的空隙。我的心情也随之变得沉重起来。每天早上醒来,第一件事就是检查枕头上有没有掉落的头发。这种焦虑感让我无法集中精力工作,甚至影响了我的社交生活。

我开始四处寻找解决方案。网上搜索、问朋友、看医生……我尝试了各种方法。有一次,我在网上看到一个帖子,讲述了一个年轻人因为肾虚导致脱发的故事。他的情况和我很相似,于是,我决定去看医生,了解一下是否也有肾虚的问题。

在京东互联网医院,我找到了一个专业的中医师。通过视频咨询,他详细询问了我的症状和生活习惯。得知我经常熬夜、饮食不规律后,他告诉我这可能是导致脱发的原因之一。同时,他也提醒我,遗传因素在脱发中起着重要作用,不能忽视。

医生建议我调整生活方式,保证充足的睡眠和均衡的饮食。他还推荐我服用养血生发胶囊,并补充一些维生素。虽然我对中药的效果持怀疑态度,但我决定试一试。毕竟,什么都没有尝试过,怎么知道是否有效呢?

几个月过去了,我开始注意到一些变化。首先,我的头发不再像以前那样容易掉落。其次,新长出的头发也比以前更健康、更有光泽。最重要的是,我的心情也变得轻松了许多。每天早上醒来,看到镜子里自己的头发,我不再感到恐惧和焦虑。

我深深感激那位医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了脱发问题,也让我重新找回了自信。现在,我可以安心地面对每一天,不再担心头发会掉光。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

肾虚型脱发就医指南 常见症状 肾虚型脱发的常见症状包括头发稀疏、脱发、头发干枯无光泽等,易感人群主要是中老年人和长期熬夜、营养不良的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 保证足够睡眠,避免熬夜; 2. 饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物; 3. 可以服用养血生发胶囊等中药调理; 4. 避免使用过热的水洗头,减少对头发的损伤; 5. 定期按摩头皮,促进血液循环,帮助头发生长。
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宋斌

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