我记得那天，阳光明媚，窗外的鸟儿欢快地歌唱着。可我却无心欣赏这美好的景象。因为我再次陷入了黑暗的深渊，郁抑症的魔爪又一次将我紧紧攥住。

我不想吃饭，食欲不振，整天都感到无精打采。心里烦躁不安，仿佛有一团乱麻缠绕着我，无法解开。这种感觉就像被困在一个密闭的空间里，无法呼吸，无法逃脱。

我知道我需要帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我很多问题，了解我的病情和症状。我告诉他我之前得过郁抑症，曾经服用过百适可的药，效果还不错。现在我想再次拿点药吃，希望能够缓解我的症状。

医生很耐心地听我讲述，询问了我的病史和当前的状态。他建议我继续治疗，并询问我是否有线下的病历或处方。可惜的是，我已经丢失了那些文件。医生告诉我，由于我没有提供线下病例，平台规定需要进行简短的问诊。

我回答了医生的问题，告诉他我是本人问诊，我的母亲在2015年在河北医科大学第一医院被诊断出郁抑症。医生问我目前的病情控制情况和是否有药物过敏史。我回答说我没有过敏史，但现在病情已经复发了。

医生建议我开三盒百适可的药，规格为10mg一片。他告诉我，先从半片开始，两天以后加到一片。这样可以避免副作用的发生。我按照医生的建议，选择了10mg的药片，并确认了一天吃一片的用药方式。

医生为我开好了处方，并告诉我可以直接预约药品。用药期间如有不适，需要及时线下就诊。最后，医生还提醒我可以在京东APP搜索他的名字，关注他，以便下次购药时可以找到他，享受免费的义诊和图文服务。

我感激医生的帮助和关心。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。我知道，治疗郁抑症需要时间和耐心，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会走出黑暗，重新拥抱阳光。

如果你也在经历类似的情况，不要害怕，不要孤单。寻求专业的帮助，和亲朋好友分享你的感受，都是很重要的。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。京东互联网医院是一个值得信赖的平台，提供了便捷、专业的医疗服务。希望我的经历能够帮助到你，愿我们都能早日康复，过上健康、快乐的生活。