我总是心情不好，想哭发脾气，睡不好，做梦，怎么回事？

这是我在京东互联网医院上向徐医生提出的问题。徐医生是一位经验丰富的精神科医生，他耐心地听完了我的描述后，开始了详细的询问。

“您可以说下你的状况，多久，怎么表现？”徐医生问道。我告诉他，近两周来，我总是无缘无故地想哭，发脾气，胡思乱想，睡不好，几乎每晚都做梦。有时候一件小事就会让我生气，最近更严重了。

徐医生继续问：“平时人际关系，家庭关系如何？性格如何？”我回答说，和朋友都玩的来，不过也不爱交知心朋友；父母关系一般；性格开朗，不过一个人的时候很压抑，人前挺开心，人后话很少。

“您既往身体状况怎么样？有没有甲亢，甲减，多囊卵巢？有没有不良嗜好？家人有没有特殊病史？”徐医生又问。我告诉他，一切正常，没有任何不良嗜好，也没有特殊病史。

“您心情糟糕的时候，有没有出现悲观厌世，甚至有自伤自杀？”徐医生问道。我沉默了一会儿，然后说：“很悲观，厌世，有时候想是不是死了就轻松了。”

徐医生听完后，告诉我：“目前来说，您的表现是比较符合抑郁的，建议应积极和家人沟通，避免造成不必要的误会，及时到您就近的正规的精神心理专科医院就诊，系统评估，进一步明确诊断（单纯的抑郁发作？有无躁狂发作？）及严重程度。”

我听完后，感到一丝安慰。至少我知道了自己的问题所在。徐医生还告诉我，如果评估是中度及以上情绪问题，建议尽早综合干预（必要的药物治疗，心理治疗改善认知及积极自我调整促进康复）。

我感谢徐医生的建议，并决定按照他的建议去做。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！京东互联网医院很靠谱！”