我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却像被乌云笼罩一般。刚刚经历了无痛人流手术的我，面对着未知的恢复期，感到一丝恐惧和不安。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一位温柔的医生声音传来：“尊敬的会员您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我向她描述了我的情况，询问如何休养。医生告诉我，人流后出血很少，时间也不会太长，我的情况是正常的。听到这句话，我的心情稍微放松了一些。

医生建议我平常多活动一下，活动后重力作用有利于子宫内积血排除。我问她能否出门，医生说可以，但要避免着凉。对于日常生活中的洗漱等活动，医生也给予了肯定，只是提醒我注意保暖。

在医生的指导下，我开始了我的恢复期。每天早上，我会在家里做一些简单的运动，帮助子宫恢复。同时，我也注意饮食，多吃一些清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣的食物刺激身体。

一周后，我去医院复查妇科彩超，结果显示一切正常。医生告诉我可以出门走走了，但仍然要注意保暖，避免受凉。听到这个消息，我感到非常高兴，仿佛重获新生。

回顾这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和温暖关怀，让我在恢复期中感到安心和放松。现在，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中去。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！