41岁的李女士，最近开始关注自己的皮肤保养问题。作为一名白领，她的工作压力大，经常熬夜加班，导致皮肤状态不佳。李女士在网上搜索了“肾虚的女人应该吃什么”，并购买了汤臣倍健的胶原蛋白饮料，希望通过补充胶原蛋白来改善皮肤问题。

李女士在京东互联网医院上与医生进行了在线咨询。医生首先询问了李女士的年龄和健康状况，确认她没有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史，也不处于哺乳期、妊娠期或备孕期。医生建议李女士每日一瓶胶原蛋白饮料，选择睡前使用，以便更好地吸收。

李女士表示，她已经购买了维生素E、维生素C和维生素B，想知道这四样东西是否需要分开吃。医生解释说，维生素C和维生素E、维生素B可以一起使用，但与胶原蛋白应该分开时间段使用。李女士决定晚饭后吃维生素，睡前使用胶原蛋白。

李女士还向医生咨询了黄褐斑和毛孔粗大的问题。医生建议她口服维生素E软胶囊，并配合外用的传明酸精华来淡斑和均匀肤色。对于毛孔粗大，医生建议李女士补充胶原蛋白，并使用医用的护肤品，如薇诺娜的产品，来收缩毛孔。

在结束咨询之前，医生还给李女士提供了一些健康指导，包括保证充足的睡眠和饮食结构的丰富，多吃浆果类水果和茎叶类蔬菜，适当进行户外运动，注意防晒和皮肤的保湿。

李女士感谢医生的建议，并表示会认真执行。通过这次在线咨询，李女士不仅了解了如何正确使用胶原蛋白饮料，还获得了更多关于皮肤保养的知识和建议。她决定将这些信息分享给身边的朋友和家人，希望大家都能关注自己的健康和美丽。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在结束咨询后这样评价道。她的经历也提醒我们，随着年龄的增长，皮肤保养变得越来越重要。通过科学的方法和正确的产品选择，我们可以更好地呵护自己的皮肤，保持年轻和美丽。”