我从小就有一个不好的习惯——抠耳朵。每当我感到无聊或者紧张时，总会下意识地用手指去挖耳朵。这种行为在我看来是再正常不过的，直到有一天，我的左耳开始痒起来。

起初，我并没有太在意，认为只是因为我抠耳朵太频繁了。可随着时间的推移，耳朵的痒感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始尝试各种方法来止痒，包括用棉签清洁耳朵、涂抹药膏等，但都没有什么效果。

在一次偶然的机会中，我在网上搜索到了“京东互联网医院”，并决定尝试在线咨询。接待我的是一位耳鼻喉科医生，他非常耐心地听我描述了症状，并进行了一系列的问诊。从我的描述中，他初步判断我可能患有外耳道炎，并建议我进行一系列的治疗和生活方式调整。

医生告诉我，首先要改变我的不良习惯，避免频繁挖耳朵。其次，需要注意饮食清淡，多休息，避免熬夜和太疲劳的情况。同时，洗澡和洗头时也要避免耳部进水。最后，医生还开了一些药物给我，包括硼酸酒精抑菌液和氯雷他定片，用于抑菌、抗炎和止痒。

在医生的指导下，我开始了治疗。刚开始几天，耳朵的痒感依然存在，但随着时间的推移，症状逐渐减轻。一个星期后，我的耳朵基本上不再痒了，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的不适都可能是身体在向我们发出警告。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。

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