老公腰酸腿酸一周，医生建议拍CT或MRI排除腰椎间盘突出症

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家庭医疗小助手

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我老公最近总是抱怨腰酸腿酸，刚开始我还以为是他工作太累，休息几天就好了。可是一周过去了，他的症状不仅没有减轻，反而越来越严重。有时候他甚至连站起来都很困难，整个人都像被抽干了力气一样。我开始担心，难道他得了什么大病？

我决定带他去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，医生**很快就接待了我们。医生问了很多问题，包括是否做过检查、是否受过外伤等等。老公说他没有做过任何检查，也没有受过外伤。医生听完后，建议我们去医院拍一个CT或者腰椎磁共振，不能排除腰椎间盘突出症的可能。

听到这个结果，我和老公都很震惊。我们从来没有想过他会得这种病。医生安慰我们说，很多人都会有腰椎间盘突出的问题，只要及时治疗，完全可以恢复健康。医生还给我们提供了一些综合指导建议，包括如何正确地休息、如何进行物理治疗等等。

我们按照医生的建议去做了。老公每天都坚持做一些简单的运动，避免长时间坐着或站着。同时，我们也注意了他的饮食，多吃一些富含钙和维生素D的食物。经过一段时间的治疗，老公的症状明显减轻了。他可以正常地工作和生活了，甚至还能和我一起去爬山了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时就医。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。如果你也有类似的经历，欢迎分享！

腰椎间盘突出症就医指南常见症状腰椎间盘突出症常见症状包括腰部疼痛、下肢麻木、无力等，多见于40岁以上的成年人，尤其是长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。推荐科室骨科或脊柱外科调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势； 2. 适当进行腰部和下肢的拉伸和强化锻炼； 3. 如果疼痛严重，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或阿司匹林缓解疼痛； 4. 在医生的指导下进行物理治疗，如热敷、冷敷、按摩等； 5. 如果症状严重影响日常生活，可能需要手术治疗。

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文章逛街总是下意识躲避商品，怎么办？

在这个繁华的都市里，李明（化名）总是感到格格不入。每次和家人或朋友出门逛街，他都会下意识地躲避商品，仿佛那些琳琅满目的物品都在嘲笑他的贫穷和无能。这种感觉让他感到非常痛苦和自卑。李明的父母是普通的工薪阶层，虽然他们尽力满足他的需求，但在物质丰富的社会中，李明总是觉得自己与周围的人格格不入。每当他看到别人轻松地挑选商品时，他的内心就会充满羞愧和不安。一天，李明鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。他来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位心理医生进行了交流。医生耐心地听取了李明的困扰，并给出了宝贵的建议。 “李明，你需要放下心中的包袱，勇敢地面对自己的恐惧。”医生说，“下一次和朋友一起去逛街时，试着从便宜的商品开始，逐步增加挑选的难度。同时，也可以和家人一起去，告诉他们你的感受，让他们理解和支持你。” 李明按照医生的建议，开始了他的“挑战之旅”。起初，他仍然感到紧张和不安，但随着时间的推移，他逐渐适应了这种新的方式。每次出门，他都会挑选一些小物件，慢慢地增加挑选的难度。虽然有时候他还是会感到害怕，但他知道，只有勇敢地面对自己的恐惧，才能真正地战胜它。在这个过程中，李明也学会了如何与家人和朋友进行有效的沟通。他向他们坦白了自己的感受，得到了他们的理解和支持。这种支持让他感到温暖和安慰，也让他更加坚定地走在自我成长的道路上。几个月后，李明再次来到京东互联网医院，向医生汇报了自己的进展。医生听完后，露出了欣慰的笑容：“李明，你做得非常好！你已经迈出了重要的一步，接下来，只要你继续保持这种积极的态度，相信你一定能够克服所有的困难。” 李明深深地吸了一口气，心中充满了感激和希望。他知道，自己还有很长的路要走，但他也知道，只要他勇敢地面对自己的恐惧，总有一天，他会成为一个更加自信和坚强的人。如果你也有类似的经历，记住，勇气和坚持是战胜恐惧的关键。不要害怕寻求帮助，京东互联网医院的专业医生随时为你提供支持和指导。健康无小事，及时就医，才能让我们拥有更美好的生活。

医疗之窗

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文章肋骨外翻怎么办？穿衣服都难看！

我从小就知道自己和别人不一样。每次换衣服，镜子里的我总是显得有些畸形。我的肋骨外翻，像两只翅膀一样向外张开。妈妈总是说这没什么大不了的，但我知道她在安慰我。随着年龄的增长，我的自卑感越来越强烈。穿衣服都成了一种折磨，总是要花费很长时间才能找到一件能遮住我“缺陷”的衣服。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何治疗脾虚中气下陷内脏下垂。虽然我不太明白这些专业名词，但我知道我需要帮助。于是，我决定去找医生。我来到京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位医生。医生让我发一张平躺的照片，他说这样可以更好地观察我的情况。我照做了，心中充满了期待和紧张。医生看了照片后告诉我，我的肋骨外翻并不严重，主要是因为我已经成年，骨骼已经定型，不需要特殊处理。听到这话，我既失望又释然。毕竟，我已经习惯了这样的自己。但我还是想知道有没有其他的方法可以改善我的情况。医生建议我可以尝试一些健康指导，例如使用特定的器械来帮助矫正肋骨。原理类似于树苗的生长方式，通过外力来逐渐改变形态。虽然效果可能不明显，但至少可以让我的肋骨恢复一些正常的状态。我问医生是否可以通过手术来解决问题。医生说可以，但不建议这样做。手术的风险和复杂性都很高，而且对于我这种情况来说，可能并不是最好的选择。医生还提醒我，健身和一些网上流传的方法（比如躺着呼吸、平板支撑等）可能并不能起到很大的作用。最后，医生给了我一些建议。他说，虽然我的肋骨外翻可能无法完全矫正，但我可以通过其他方式来提高自信心。比如，选择合适的服装，强调自己的优点，或者寻求心理咨询等。这些方法可能不直接针对我的“缺陷”，但却可以帮助我更好地接受自己。我感谢医生的建议，虽然我知道这条路可能不会很容易走。但我也明白，真正的美丽来自于内心的自信和坚强。或许，我的肋骨外翻并不是一个问题，而是一个机会，让我更加珍惜和爱护自己。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

未来医疗领航员

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文章脚踝静脉曲张，能用这个药吗？

我母亲的脚踝静脉曲张并不是一夜之间发生的。它像一只无形的手，悄悄地攫取了她的健康和美丽。起初，我们并未在意那微微凸起的青筋，直到它开始影响她的日常生活。那天，母亲在厨房忙碌，突然间，她的脚踝处传来一阵刺痛。我们都以为只是普通的扭伤，没想到这只是一个开始。随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，母亲的步伐也变得蹒跚起来。我们开始担心，带她去看了医生。医生告诉我们，母亲的脚踝静脉曲张已经到了中度阶段，需要及时治疗。我们听从医生的建议，开始了漫长的治疗之旅。从最初的药物治疗到后来的物理疗法，每一步都充满了挑战和不确定性。在这个过程中，我母亲的毅力和坚持让我深感敬佩。即使在最困难的时刻，她也从未放弃。每天早晨，她都会穿上静脉曲张弹力袜，开始锻炼小腿肌肉，避免久站久坐。她的努力没有白费，慢慢地，疼痛减轻了，脚踝的肿胀也消退了。然而，治疗并非一帆风顺。有一次，母亲在服用某种药物后出现了不良反应。我们非常担心，立即联系了医生。医生建议我们换一种药物，并详细解释了两种药物的区别。我们选择了爱脉朗，因为医生说它更易吸收，效果也更好。果然，新的药物让母亲的恢复速度加快了。现在，母亲的脚踝静脉曲张已经得到了有效控制。虽然她仍然需要定期复查和治疗，但我们都看到了希望。这个经历让我们更加珍惜健康，也让我们对京东互联网医院的服务充满信心。他们的专业和耐心帮助我们度过了难关，值得我们永远感激。如果你或你的家人也面临着类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章阴道彩超发现点状强回声，可能是什么？

我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院出来，手里拿着一份阴道彩超报告，报告上写着“内见数个点状强回声”。我不禁想起了网上看到的各种恐怖故事，心中充满了恐惧和不安。我决定找一位专业的医生进行咨询，于是来到了京东互联网医院。通过视频连线，我见到了**医生。她的温柔和专业让我感到了一丝安慰。我向她描述了我的情况，并展示了我的彩超报告。医生仔细地查看了报告，然后问我一些关于月经和身体状况的问题。在了解了我的基本情况后，医生告诉我，点状强回声可能是宫颈的炎症引起的，并建议我进行宫颈的TCT和HPV检查。听到这个消息，我不禁松了一口气。医生还告诉我，HPV是人乳头瘤病毒，是导致宫颈癌的高危因素，但在人群中有一定的感染率，属于常规的筛查项目。她的解释让我对这个问题有了更深入的理解，也让我更加坚定了去做检查的决心。我按照医生的建议，去做了宫颈的TCT和HPV检查。虽然等待结果的过程很煎熬，但我知道这是必要的步骤。最终，结果出来了，显示我没有感染HPV，也没有其他严重的问题。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。

医疗故事汇

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文章腰疼、弯不下腰、久坐久站更严重？

我从小就被称为“小懒虫”，因为我总是找各种理由不去做家务，尤其是那些需要弯腰的活儿。可谁知道，这种“懒惰”竟然预示着我的健康问题。大约两个星期前，我开始感到腰部不适，起初我并没有太在意，毕竟年轻人总是认为自己刀枪不入。然而，随着时间的推移，我的腰疼越来越严重，甚至弯腰都成了一种挑战。久坐久站更是让我的腰部疼痛加剧，仿佛有一根针在不停地扎着我。我开始担心起来，于是决定去看医生。医生问了我很多问题，包括平时的生活习惯和工作环境等。通过我们的对话，我意识到我的工作方式可能是导致腰疼的主要原因。我是一名程序员，长时间坐在电脑前，很少有机会站起来活动。加上我经常熬夜，导致身体的免疫力下降，容易引发各种健康问题。医生建议我做一个腰椎核磁共振检查，以确定是否存在腰椎间盘突出或其他问题。同时，他也开了一些药物给我，希望能够缓解我的疼痛。医生还提醒我，平时要多休息，减少久坐久站和弯腰的时间，避免加重腰部的负担。我深知医生的建议是正确的，但我也知道改变生活习惯并不是一件容易的事情。尤其是在工作压力大的时候，很难抽出时间来休息和锻炼。然而，经过这次经历，我开始反思自己的生活方式，意识到健康才是最重要的财富。我决定从现在开始，改变自己的生活习惯。每隔一段时间就站起来活动一下，避免长时间坐着；晚上早点休息，保证充足的睡眠；周末去户外散步，呼吸新鲜空气。这些小改变可能看似微不足道，但我相信它们会对我的健康产生积极的影响。如果你也像我一样，经常久坐久站，或者有腰疼的困扰，我建议你也去看医生，了解自己的身体状况。同时，改变生活习惯，多关注自己的健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

数字健康领航者

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王建伟

主治医师

中医神经内科

三甲

北京中医药大学东直门医院

肾气不足(1例) 头晕(1例)

专业擅长：失眠，焦虑，抑郁，肾虚，脾虚，头晕、耳鸣、头痛、湿热，早泄、阳痿，脱发，更年期综合征，月经不调，痤疮，湿疹等。

好评率：100% 接诊量：454

张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23069

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(89例) 抑郁状态(78例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：15787

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