在一个普通的周末早晨，30岁的李小姐（化名）坐在家中的沙发上，手里拿着一瓶胶原蛋白补充剂，心中充满了疑惑和担忧。她的皮肤最近开始出现细纹和暗沉，朋友们都说这是因为胶原蛋白流失所致。于是她决定尝试补充胶原蛋白，但在网上搜索后，发现了各种各样的副作用和注意事项，心中更加迷茫了。

她打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务，很快就与一位名叫王医生的医生建立了连接。李小姐首先问道：“医生，我多大能喝这个胶原蛋白补充剂？”王医生温和地回答：“成年人都可以使用。”

李小姐接着问：“有没有副作用？效果是什么？”王医生解释说：“补充胶原蛋白的主要目的是改善皮肤质量和延缓衰老。一般来说，副作用很少见，但如果你服用超过三个月，还是需要检查肝功能看一下比较好。”

李小姐有些担心：“我看这个产品没有注明副作用。”王医生安慰她说：“大多数人都能安全地使用胶原蛋白补充剂。只是在极少数情况下，可能会出现轻微的胃肠不适或过敏反应。”

李小姐又问：“怎么知道胶原蛋白流失？”王医生耐心地解释：“随着年龄增长，我们的身体自然会流失胶原蛋白。皮肤的弹性和光泽度下降，出现细纹和皱纹，都是胶原蛋白流失的表现。”

李小姐听完后，心中豁然开朗。她决定按照王医生的建议，开始补充胶原蛋白，并定期检查肝功能。几个月后，她的皮肤明显改善，细纹减少，整个人看起来更年轻、更有活力了。

李小姐感慨道：“如果不是王医生的专业指导，我可能会因为担心副作用而放弃补充胶原蛋白。现在我知道了，正确的使用方法和定期检查是非常重要的。”

她向王医生表达了感谢，并分享了自己的经验：“如果你也在考虑补充胶原蛋白，记得要选择可靠的产品，并在医生的指导下使用。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”